tisdag 28 maj 2013

Vårruset 2013

Första gången i mitt liv så sprang jag vårruset, 5 km....
Det var meningen att jag å min kusse skulle gått PW.
Men när vi väl började så ville vi inte komma sist, så vi tänkte att vi springer lite iaf. Å de gjorde vi, sprang nästan hela loppet, sååå j- vla imponerad att vi fixade det.
Kände tom att jag kunde fortsätta :)))
Jag har två personer som jag har att tacka idag, som ställt upp som stöd och alla möjliga sätt, det är min underbara man Martin som ställer upp med barn, hämtning, lämning , matlagning och allt i hemmet när jag är borta ( tränar) och sen har vi grundaren för Xtremefit , Romeo Sundin , som stöttar, pushar och lyssnar.
Utan dessa personer hade jag inte kommit dit jag är idag.
Tack för att ni finns ❤









lördag 25 maj 2013

"Kick in "med jobbet

Hej det var ett tag sen jag skrev men har varit lite mycket.
Men var med jobbet på galej, vi åkte Ribb båt. Sååååå kul...
Efteråt åt vi god middag och drack lite vin :)!!! Mycket trevlig kväll : D

















söndag 19 maj 2013

Mina underbara

Bästa kusin och vän!

Tävling

Min älskade dotter hade sin första simtävling idag...
Det blev 2 brons 1 silver !!!
Jag är sååååå stolt mamma.

Underbar lördag

Idag var vi hos min kusin som ordnat med mat å vin.
Vi satt ute på deras altan och mös med vin, medans männen satt å kollade på ishockey.
Hel skön kväll med underbara vänner , skönt väder 18 grader vid 01... Otroligt skön kväll.

måndag 13 maj 2013

Skön känsla å känna att man kan springa....
Jag sprang 3 km i lördags och det har inte hänt på 100 år =)
Det var ingen turbo fart men lagom takt för mig , får ta det lite försiktigt.

På söndagen vaknade jag och bara ville ut å springa. Kändes nästan som Forest Gump, run Forest run !
Ville bara springa hela tiden.. Och skulle kunna tänka mig att göra det varje dag men fick lite känningar i söndags ,på benhinnerna och höfterna. Så jag får ta det lite lugnt...

Livet är bra underbart........

torsdag 9 maj 2013

Underbar dag å kväll

Idag var vi hos vänner å firade deras dotter som blivit 12 år... Så stor ... Hon hade bakat cup cakes, scones mm. Så idag åt jag 1 1/2 scones... Sååå goda..
Senare på kvällen blev det vin, invigde vår piazza ;) så kom grannen över. Trevlig kväll helt enkelt.

Invägning idag

Jihoooo vägde mig idag 108,7 kg!!!! -6,3 kg sen jag började med kostprogrammet, 3 v alltså...
Förra veckan hade jag bara gått ner 0,5kg. Å då tänkte jag : näe det är något fel men ack den som ger sig :).
Nu har jag ett nytt mål... Till 9 juni ska jag gått ner under hundra strecket! Tufft men värt ett försök.
😃

tisdag 7 maj 2013

Grymt :))))

Kolla in det här....
http://www.facebook.com/photo.php?v=10152800355415125

söndag 5 maj 2013

Utflykt med barnen...

Till Tyresö , en ny park. Helt underbar faktiskt, tyckte barnen!





Frulle

Det blev jordgubbsshake, 2 ägg, 10 st naturella nötter.. Det börjar faktiskt bli en god frukost....

Ännu en underbar helg

Lördagen inleddes med plantering av blommor, som jag skulle gjort förra veckan.
Städning på tomten och lite annat pyssel.
Kl 16 var det dax för träning, extra pass på Gärdet. Det var jobbigt men känns så skönt efteråt:)!

Söndag började jag med en PW innan frullen, ca 5,5 km. Jätteskönt!

fredag 3 maj 2013

Klart!

Jag å min kusin :)))

Solig fredag :)

Halvdag på jobbet :) då blev det tidigare träning. det var riktigt tungt. Vi var på vanadislunden, och gissa ... det var ju möss påtagning så det kom typ100-150 studenter och glodde på.... herregud....

Valborg blev ordentligt firat med vin , kex hos goda vänner. Mycket trevligt och det blev sent så vi sov över.
Onsdagen blev en slappar dag .